Arroz Doce de Couve Flor e Canela

Como Fazer O Famoso Arroz Doce de Couve Flor e Canela

Arroz Doce de Couve Flor e Canela

Eu vou te ensinar a como fazer uma deliciosa Receita De Arroz Doce de Couve Flor e Canela Low Carb Para o Café Da Manhã, de maneira rápida, simples e fácil.

Inclusive, mesmo que você não tenha noção nenhuma de culinária, será capaz de executar todos os passos dessa receita de Arroz Doce de Couve Flor e Canela gostoso.

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Espero inspirá-lo a começar a cozinhar mais suas próprias receitas, ou pelo menos aprender a ser mais eficiente em sua cozinha!

Ingredientes

  • 120g de Couve-flor
  • 150ml de Leite de Coco
  • Canela em Pau a gosto
  • Canela em Pó a gosto
  • 4 colheres(sopa) de Adoçante Xilitol ou Stevia

Modo De Preparo

  1. Utilize um processador fazendo com que a couve fique em formato granular.
  2. Em uma panela, insira a couve-flor e o leite de coco. Acrescente a canela em pau e mexa até ferver.
  3. Após ferver, continue a mexer, usando uma colher de pau. Acrescente o adoçante e misture.
  4. Deixe no fogo até engrossar. Retire do fogo, disponha o arroz doce em canecas ou Taças polvilhe a canela em pó por cima.

Considerações

O tempo de preparo médio desta receita está entre 30 e 45 minutos, podendo render até 14 porção.

Alimento aprovado por diversos nutricionistas, caso tenha alguma dúvida, por favor, consulte o seu especialista, somente ele pode dizer se você pode ingerir este alimento diariamente.

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E se você tiver alguma receita que não esteja listada aqui, não hesite em compartilhá-la conosco!

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