Claras de Ovos com Atum

Receita De Claras De Ovos Com Atum Para Fazer De Manhã

Claras de Ovos com Atum

Eu vou te ensinar a como fazer uma deliciosa Receita De Claras de Ovos com Atum Low Carb Para o Café Da Manhã, de maneira rápida, simples e fácil.

Inclusive, mesmo que você não tenha noção nenhuma de culinária, será capaz de executar todos os passos dessa receita de Claras de Ovos com Atum.

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Espero inspirá-lo a começar a cozinhar mais suas próprias receitas, ou pelo menos aprender a ser mais eficiente em sua cozinha!

Ingredientes

  • 4 Claras de Ovos
  • 1 Lata de Atum Natural
  • Sal (moderado)
  • Ervas a gosto

Modo De Preparo

  1. Frite as claras em uma frigideira antiaderente sem óleo.
  2. Aqueça o atum em uma panela.
  3. Despeje as claras na panela do atum, acerte o sal e adicione as ervas de sua escolha e misture.
  4. Sirva em seguida e bom apetite.

Considerações

O tempo de preparo médio desta receita está entre 10 e 15 minutos, podendo render até 1 porção.

Alimento aprovado por diversos nutricionistas, caso tenha alguma dúvida, por favor, consulte o seu especialista, somente ele pode dizer se você pode ingerir este alimento diariamente.

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E se você tiver alguma receita que não esteja listada aqui, não hesite em compartilhá-la conosco!

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